Fit

《Fit》是一款十分实用的健身减肥手机APP，这款软件就是你的私人教练，不仅如此，你在这里还可以收看到专业教练录制的健身教学视频，让你体验专业细致的健身运动，赶快下载体验吧！

软件详情

【韩寒推荐，2017全民健身神器】

1、Fit、你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。

2、无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划。

【海量健身课程】

1、超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……

2、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师、陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范；

3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

4、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

5、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面掌握动作要领，提升训练质量；

6、真人语音督导，陪伴训练优质体验。

【定制健身计划 虚拟私教体验】

1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%度身定制每周个人训练计划；

2、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

3、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

【记录训练数据】

1、训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；

2、有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

3、Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业健身课程。

【健康与饮食指南】

1、不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。

2、每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

软件亮点

1、会准确的记录用户运动的数据，运动的越多获取的奖励越丰厚；

2、非常详细的步数记录以及卡路里的消耗量，也可以通过这个软件查看其他的任务；

3、更好的激励大家每天运动走路，让自己能够时时刻刻都拥有一个健康的身体；

4、各种好玩的运动健身活动都可以参与进来，给你不一样的赚钱感觉。

软件说明

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 APP 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

只需 一个APP即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

更新内容

v3.1.1版本详情：

1、修复在特定机型下视频无法播放的bug；

2、定制课程新增日历功能，不能锻炼的时候可以请假啦；

3、商城板块优化、新增“如何使用能量”说明。